Nieświadomość stwarza ciało bolesne. Świadomość przemienia je w siebie samą. Pięknie sformułował tą zasadę święty Paweł: „Każda rzecz jawą się staje, gdy tylko wydobyć ją na światło, a wszystko, co ku światłu zostało wydobyte, samo w światło się przeistacza”. Podobnie jak nie da się walczyć z ciemnością, tak i z ciałem bolesnym walczyć nie sposób. Próba podjęcia takiej walki wywołała by konflikt wewnętrzny, a tym samym spowodowała jeszcze większy ból. Wystarczy je obserwować. Kiedy obserwujemy ciało bolesne, akceptujemy je jako jedna z rzeczy, które w danej chwili istnieją.

Eckhart Tolle

***