Ferie z joga i nartami biegowymi w Klangorze

Ferie z jogą i nartami biegowymi w magicznym Klangorze na Suwalszczyźnie.

Idealny czas i miejsce na zaszycie się „na końcu świata” w krainie dzikiej przyrody, a w zimie śniegu 🙂

• Wyjątkowy warsztat jogi w magicznym miejscu z niepowtarzalnym klimatem i pysznym jedzonkiem.
• Sesje wzmacniające odporność, joga kręgosłupa, regeneracja i ćwiczenia oddechowe (pranajama) oraz medytacja.
• Kameralna grupa do 12 osób.
• Praktyka w przytulnej oszklonej sali przy trzaskającym ogniem kominku.
• Dla chętnych idealna okolica na spacery oraz jazdę na nartach biegowym (jeśli tylko dopisze śnieg).

Miejsce:

Siedlisko „Klangor”, które swoją nazwę wzięło od krzyku mieszkających na okolicznych łąkach żurawi znajduje się na polanie wśród lasów, łąk, urokliwych bagien i torfowisk, w wiosce o wdzięcznej nazwie Kłajpedka, na samej granicy otuliny Suwalskiego Parku Krajobrazowego i Parku Krajobrazowego Puszczy Rominckiej. Do najbliższych sąsiadów jest ok.1 kilometra. Mieszkać będziemy w przepięknym drewnianym domu ze słoneczną werandą – jadalnią, w komfortowych pokojach z łazienkami.
Więcej na stronie: www.klangor.pl

Praktyka:

Będzie obejmować 3 sesje asan dziennie (pozycji jogi), pranajamę (ćwiczenia oddechowe), medytację. Indywidualne podejście do praktyki każdego z uczestników.
Zajęcia poprowadzi Piotr Künstler

Plan dnia:

7:30 – medytacja
8:45 – lekkie śniadanie
10:15 – joga wzmacniająca odporność
11:30 – joga kręgosłupa + pranajama
12:45 – obiad

13.00-17.00 – spacery, narty biegowe, czas wolny

17:00 – joga regeneracyjna + pranajama
18:30 – kolacja
21:00 – medytacja

Posiłki:

Wegetariańskie (lekkie śniadanie, 2-daniowy obiad z deserem i kolacja).

Cena: 1390 zł.

W cenie zajęcia jogi, wyżywienie i nocleg w pokojach 2 i 3 osobowych, każdy pokój z łazienką.

Rezerwacji miejsca:

UWAGA ZMIANA NUMERU KONTA

dokonasz poprzez zgłoszenie się telefoniczne lub mailowe oraz wniesienie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 390 zł. od osoby dorosłej (najpóźniej 5 dni po zapisie – brak wpłaty powoduje anulowanie rezerwacji, opłata rezerwacyjna nie podlega zwrotowi). Wpłaty można dokonać w Pracowni Jogi przy ul. Śniadeckich 17 lub na konto: MOKOSHA SP. z o.o. 53 1140 2004 0000 3202 7939 1224 mBank z dopiskiem „warsztaty jogi 27.01″ (brak podania terminu może powodować nieskuteczność zapisu).

Faktury: Jeśli chcesz uzyskać fakturę, prosimy zgłosić to w miesiącu dokonania opłaty rezerwacyjnej. Faktury będą wystawiane tylko w miesiącu zaksięgowania opłaty. Prosimy podać niezbędne dane płatnika w uwagach formularza rezerwacyjnego