Joga Kameralna
Jesteśmy jedną z pierwszych szkół jogi w Warszawie prowadzącą zajęcia hatha jogi w małych kilkunastoosobowych grupach. Taka formuła gwarantuje wysoką jakość prowadzonych zajęć. Podczas sesji prowadzonych w Pracowni Jogi bezpośredni kontakt z nauczycielem umożliwia dostosowanie sposobu wykonania pozycji jogi (asana) lub ich sekwencji (vinyasa) stosownie do potrzeb każdej z osób.
Czytaj więcej: Joga Kameralna
Joga Warszawa
Pracownia Jogi położona jest w Śródmieściu Warszawy przy ul. Śniadeckich 17 (uliczka od pl. Konstytucji, tuż przy stacji Metro Politechnika). Położenie w centrum Warszawy umożliwia łatwy i szybki dojazd z wielu punktów miasta.
Czytaj więcej: Joga Warszawa
Joga Wakacje
Prowadzimy warsztaty wakacyjne z jogą oraz wyjazdy na „długie weekendy” i „sylwestrowe”. Co roku oferujemy różnorodne wyjazdy zarówno dla osób początkujących jak i już ćwiczących. Nasze warsztaty skierowane są zarówno dla osób chcących pogłębić praktykę jogi jak i dla tych, którzy chcą wypocząć i zregenerować siły.
Czytaj więcej: Joga Wakacje
Joga w Ciąży
Serdecznie zapraszamy kobiety w ciąży na zajęcia kobiece oraz jogi kręgosłupa.
To łagodne sesje wzmacniające całe ciało, lekko rozciągające, głęboko relaksujące i regenerujące. Przygotowują do porodu oraz uczą jak radzić sobie z typowymi dolegliwościami okresu ciąży. Zajęcia jogi kręgosłupa skoncentrowane są na profilaktyce problemów z plecami i bólu w tym obszarze.
Czytaj więcej: Joga w ciąży
Joga Centrum
Pracownia jest centrum jogi, w którym prowadzimy zajęcia 6 dni w tygodniu. Sesje odbywają się w godzinach porannych o 7.00, 9.00, 10.30 i wieczorem o 17.00, 18.30 i 20,00, a w sobotę o 9.00 i 10.30. Sesje prowadzone są w formule otwartej (brak zapisów na sesje). Możesz więc dostosować swój rytm jogi do własnego planu zajęć.
Czytaj więcej: Joga Centrum
Joga Profesjonalna
Nauczyciele prowadzący zajęcia w Pracowni mają wieloletnie doświadczenie praktyki jogi oraz dyplomy ukończenia kursu nauczycielskiego Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara (PSJI). Kadra nasza stale doskonali swoje kwalifikacje biorąc udział w warsztatach jogi z wybitnymi nauczycielami jogi z Polski:
Czytaj więcej: Joga Profesjonalna
