Skip to main content
Kategoria

ABC Jogi

ABC Jogi. Podstawy jogi dla każdego. Wpływ pozycji jogi na organizm, Style jogi. Wywiad z mistrzem jogi BKS Iyengarem. Przegląd książek o jodze.

joga na stres

Joga na stres

Autor: ABC Jogi 1 Komentarz
Joga jest jednym z najskuteczniejszych sposobów radzenia sobie ze stresem. Znany od tysięcy lat system osiągania wewnętrznej harmonii spełnia wszystkie kryteria niezbędne w przeciwdziałaniu negatywnym skutkom stresu postulowane przez współczesną…
Read More