Trudno jest zdefiniować tantryzm. Spośród wielu znaczeń słowa "tantra" (rdzeń "tan", "rozciągać, kontynuować, pomnażać") interesuje nas przede wszystkim jedno, a mianowicie "następstwo, rozwijanie, nieustanny proces". Tantra byłaby wiec tym, co…
Read More
Na początek pozwolę sobie zacytować definicję terminu ontologia zaczerpniętą ze stron Wikipedii: „Ontologia lub metafizyka (por. metafizyka klasyczna) – podstawowy, obok epistemologii, dział filozofii, który stara się odpowiadać na pytania…
Read More
Dla wielu ludzi bycie w chwili obecnej i robienie tego wszystkiego, co trzeba zrobić stoi w nieustannym konflikcie ze sobą. Ale czy naprawdę musisz wybierać pomiędzy pracą w domu i…
Read More
Definicje najczęściej pojawiających się na sesjach jogi oraz w tekstach o jodze terminów teoretycznych. Dobra i wygodna pomoc do czytania artykułów. A B C D E F G H I…
Read More
Asana, czyli pozycja jogiczna jest głównym elementem praktyki jogi w metodzie BKS Iyengara. Jak mówi guruji Iyengar: „asana jest sztuką ustawienia całego ciała w fizycznej, umysłowej i duchowej postawie”. Podkreśla…
Read More
Hatha-joga (hatha-yoga) jest systemem samorozwoju obejmującym sposoby pracy ze wszystkimi aspektami naszej egzystencji: z ciałem, umysłem, psychiką i duchem. Praktyka jogi ma na celu oczyszczenie wszystkich poziomów egzystencji i doprowadzenie…
Read More
Wykład 4 (tekst wystąpienia Lesława Kulmatyckiego w ramach wykładów Akademii Życia - Wrocław 2003) Bardzo często joga na Zachodzie uważana jest za rodzaj nowej wiary czy religii. Bywa tak, jeśli…
Read More
Joga (yoga) archaiczna (ok. 3000 – 1800 r. p.n.e.) Początki jogi łączy się z cywilizacją Indusu-Saraswati i znaleziskami archeologicznymi przedstawiającymi postacie w pozycjach jogi. Pierwotne idee jogi pojawiają się natomiast…
Read More
Czym jest Joga Joga (yoga) jest jedną z najstarszych tradycji samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju kultywowaną przez człowieka. Słowo joga ma wiele znaczeń. Z trzech najważniejszych - pierwszym jest ujarzmienie, rozumiane…
Read More
W życiu kobiety doświadczanie miesięcznego cyklu jest naturalnym zjawiskiem. W ciągu kolejnych dni nasze ciała, psychika, emocje zmieniają się, aby przez około 4 tygodnie zatoczyć krąg. Uważność na siebie i…
Read More