Przeglądając internet pod kątem jogi dla zaawansowanych, nader często można znaleźć opisy bardzo trudnych pozycji jogi lub ich sekwencji. Dotyczy to szczególnie bardzo popularnych w sieci filmów. Trzeba przyznać, że…
Read More
Przeglądając internet pod kątem jogi dla zaawansowanych, nader często można znaleźć opisy bardzo trudnych pozycji jogi lub ich sekwencji. Dotyczy to szczególnie bardzo popularnych w sieci filmów. Trzeba przyznać, że…
Przyjrzyjmy się zatem technikom jogi w kontekście, jaki dostarcza mam wiedza na temat fizjologi układu nerwowego. Celem jogi jest powściągnięcie poruszeń świadomości osiągane przez skupienie. Jak wiemy z badań naukowych,…