Skip to main content

maj, 2022

07maj17:0019:30Event OverJoga między niebem i ziemią.Cykl warsztatów z Anią Ekielską

Szczegóły

Cykl regeneracyjnych warsztatów hatha jogi z Anią Ekielską w YOGAMUDRA

Terminy:

7.05 (soboty)

Czas:

godz. 17.00-19.30

Zapraszamy po zimie na rozruszanie ciała i wyciszenie umysłu, na łagodne przejście do wiosny z jogą i medytacją. Będą to wyważone sesje inspirowane różnymi grupami asan. Każda sesja będzie podzielona między asany, relaks i medytację. Zaczniemy, jak zwykle od pozycji stojących, kolejne będą balansowe, potem spróbujemy wygięć do tyłu oraz pozycji odwróconych, żeby zakończyć cykl pozycjami siedzącymi i regeneracją. Można wziąć udział w całym cyklu lub w wybranych sesjach, zapraszam wszystkich: osoby początkujące i zaawansowane.

7 maja: Ugruntuj się i odpocznij – asany siedzące, relaks, medytacja

Cena:

70 zł pojedyncza sesja

Przy zapisie proszę w uwagach podać terminy udziału.

Formularz zgłoszeniowy

RSVPing is closed at this time.

Leave a Reply

X
X