Santosa (zadowolenie) jest nijamą (niyama), jednym z zaleceń praktyki jogina. Podobnie jak w przypadku pozostałych zaleceń, jego celem jest osiąganie spokoju świadomości. Jeśli uważnie obserwujemy swoją świadomość, łatwo zauważymy, że…
Read More
Ponownie chcę powrócić do tematu relacji nauczyciel – uczeń. Pisałem już o tym w kontekście tego, jak wygląda ta relacja w naszej kulturze: „Joga a biznes – makdonaldyzacja jogi.”, we…
Read More
Wskazówki dla nauczycieli … i uczniów jogi. Tym razem gwoli pomocy osobom początkującym w wyborze nauczyciela jogi przytoczę wskazówki dla samych nauczycieli, jakie opracowali inni doświadczeni mistrzowie hatha-jogi. Są to…
Read More
„Uczenie jogi jest nudne i dla nauczyciela i dla ucznia, dlatego że wymaga wielu powtórzeń. Dobry nauczyciel jogi potrafi nauczać tego, co uczeń na swoim etapie rozumienia jogi jest w…
Read More