Cel rozwoju proponowanym przez system samodoskonalenia jakim jest joga to osiągniecie jedności. Joga oznacza: kontrolę, ujarzmienie, zjednoczenie, unię, połączenie, jedność. Rozwój duchowy człowieka wyraża się tu również w osiągnięciu harmonii…
Jakiś czas temu natrafiłem w książce ojca Wiligisa Jeagera OSB „O miłości” na ciekawy fragment: „Odkrycie i docenienie kobiecości w naszych czasach jest powrotem do tego, co od dawna zapomniane….
„Ciało jest mapą, na której zapisane jest wszystko, co wydarza się sferze naszej psychiki” – te słowa Donny Holeman doskonale wskazują na to, co jest jednym z fundamentalnych procesów hatha…
Jak się przekonaliśmy, według jogi niewiedza (avidia) jest pewnym permanentnym stanem właściwym zwykłej świadomości człowieka. Oznacza to, że pozostając w niewiedzy cała nasza percepcja jest uwarunkowana. Wszystko to, czego doświadczamy…
Koncepcja niewiedzy jest jednym z kluczowych elementów jogi. Jej definicję odnajdziemy w drugim rozdziale Jogasutr Sadhana Pada (O ścieżce) przeznaczonym dla osób rozpoczynających praktykę jogi: II.5 Widzenie (rozpoznawanie) w nietrwałym…
Nasz sposób widzenia świata, w tym również człowieka, jest współcześnie w dużej mierze ukształtowany pod wpływem nauki oraz metodyki badań jaką się posługuje. Często nawet nie zdajemy sobie sprawy z…
Dla człowieka zachodu podstawowym problemem jest kwestia czym jest siła życiowa (prana) i czy w ogóle istnieje. Niejednokrotnie zdarzało mi się słyszeć podczas rozmów z osobami początkującymi w jodze, gdy…
Jak zauważyliśmy poprzednio w jodze baczniejszą uwagę zwraca się na badanie i funkcjonowanie poziomu energii życiowej (pranymaya kosa) niż ciała fizycznego (annamaya kosa). Joga wprowadza tu nową jakość, gdyż poziom…
Wróćmy do ośmiostopniowej ścieżki jogi. Mówiłem do tej pory o zasadach życia społecznego (yama) i indywidualnego (niyama) oraz o praktyce asan jako o systemie gimnastyki, którego zadaniem jest przywrócenie i…
© 2022 Yogamudra Pracownia Jogi Warszawa.
